料理レシピ 麺つゆとごま油で作るなすの煮びたし

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料理レシピ なすの煮びたし レシピ
料理レシピ なすの煮びたし
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なすの煮びたし

揚げずに簡単においしいなすの煮びたしです。ポイントはごま油を使うことです。ごま油となすは合います。

料理レシピ なすの煮びたし
料理レシピ なすの煮びたし

なすの煮びたしのレシピ

人数2人分
cooking time20分程

なすの煮びたしの材料

  • なす 3本

調味料

  • 麵つゆ 45cc(2倍濃縮)
  • 酒 60cc
  • 砂糖 10g
  • みりん 15cc
  • ごま油 適量

トッピング

  • ネギ(お好みで)
  • おろし生姜(お好みで)

なすの煮びたしの作り方

下ごしらえ

  1. なすのヘタを取り、縦2つに切る
  2. なすの皮目に斜めに切り込みを入れる
    料理レシピ なすの煮びたし

調理

  1. フライパンにごま油を入れ中火で熱する
  2. なす全体に油が回ったら、調味料を加える
  3. なすを並へ入れる
  4. 中火で3分煮る
    料理レシピ なすの煮びたし
  5. なすを汁ごと器に入れる
  6. なすを冷やす
  7. ネギやおろし生姜をのせる
    料理レシピ なすの煮びたし

なすの煮びたし 出来上がり

料理レシピ なすの煮びたし
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