日常 紙の健康保険証廃止 マイナ保険証と暗証番号について
紙の健康保険証はいつまで使えるのか？ 最長、12年12月1日まで利用できる 健康保険証は、12月2日以降、新たに発行されない 現行の健康保険証は最長1年間（2025年12月1日まで）利用できる 後期高齢者医療保険加入の方は2025年7月31...
日常 
レシピ 【ケーキ レシピ】栗のガドーショコラ
栗のガドーショコラ 手作りガドーショコラ 栗のガドーショコラを作るポイントと準備 チョコレートは細かく刻むバーターは１cm角に 栗は、ペーパータオルの上に置いて、水分をとる オーブンを170℃に準備 型の準備。型にバターを塗り、オーブンシー...
レシピ 【お菓子レシピ】いんな色のマカロンを作る
マカロン 見た目が可愛いマカロンの作り方です。 手作りマカロン シフォンケーキを作るポイント キレイに仕上げるポイント 表面が割れないように、しっかりマロナージュする 綺麗な色に仕上げるためには、焦げ目をつけないこと オーブンに入れてからは...
レシピ 男の たまごサンド の作り方【TV番組たべごころのレシピ】
男のたまごサンド たべごころのレシピで「男のたまごサンド」を作りました。ゆで卵を上手くむく方法や卵スプレッドやオムレツを美味しく作るヒントも。コウさんが作ったのは次の2種類です。 オムレツ風サンド 卵スプレッドのサンド 玉子焼きのサンドイッ...
レシピ 【手作りケーキのレシピ】マンゴーシフォンケーキ
マンゴーシフォンケーキ バターを使用しないシフォンケーキは、カロリーが低く、甘ったるいケーキが苦手な人でも食べられるふあふあのケーキで、バターを使用しないことからも安価で作れます。 今回は牛乳ではなく、マンゴージュースを使ったシフォンケーキ...
レシピ 【料理レシピ】自家製バターで作るバターソースパスタ
自家製バターで作るアスパラガスのバターソースパスタ 自家製のバターは簡単で美味しい。自家製バターを使ったパスタです。 準備するもの ガーゼ 自家製バターで作るバターソースパスタ バターソースパスタのレシピ 人数2人分cooking time...
レシピ 【料理レシピ】海老のせバターライス/海老の殻でダシをとりたい
海老の殻でダシを取ったバターライス 海老の殻でソースを作ります。海老の風味いっぱいのバターライスです。 海老のせバターライス 海老のせバターライスのレシピ 人数2人分cooking time40分程 海老のせバターライスの材料 海老（殻付き...
レシピ 【ケーキ レシピ】ガトーショコラ
ガトーショコラ 削らずに溶けやすいタブレットタイプのチョコレートを使ったガドーショコラです。 手作りガドーショコラ ガトーショコラを作るポイント・準備 バター・卵は常温に 薄力粉は振るっておく チョコレートはタブレットタイプが使いやすい オ...
日常 晴雨兼用傘・日傘のUVカット・紫外線・遮光・遮熱マークの意味
どのような日傘を購入すべきか？ 結論より記載すると・・・ 日傘のラベルやタグのUVカット・遮光率の信憑性の高い表示 信憑性の高い日傘の品質・性能の表示 UVカット99%以上 遮光率99%以上 実際に数字が記載されている傘は信憑性が高い。 表...
日常 ReFa（リファ）のシャワーヘッドの使用感
ReFa（リファ）のシャワーヘッド、ReFa FINE BUBBLE （リファファインバブル）を2ヵ月使ってみた使用感、注意する点と利点を記載。 ReFa（リファ）とはどういう会社の商品？ 美顔ローラー ReFa CARAT（リファカラット...
DIY/インテリア 壁などの黄ばみを取るオキシクリーン（OxiClean）
オキシクリーン（OxiClean） トイレの壁の黄ばみが気になったので、リフォーム会社に問い合わせたところ、オキシクリーン（OxiClean）が良いと聞き、使ってみました。使い方と注意点と効果を記載しておきます。 結果から記載しておくと、試...
DIY/インテリア 壁などの黄ばみを取るオキシクリーン（OxiClean）
オキシクリーン（OxiClean） トイレの壁の黄ばみが気になったので、リフォーム会社に問い合わせたところ、オキシクリーン（OxiClean）が良いと聞き、使ってみました。使い方と注意点と効果を記載しておきます。 結果から記載しておくと、試...
DIY/インテリア 昭和レトロなコイズミの扇風機
コイズミ レトロデザイン扇風機 昭和レトロなデザインで2023年に話題になった扇風機。去年完売で購入できなかったので、今年購入してみました。 価格 6,980円 レトロデザイン扇風機 発売型番サイズ2023年KLF-2035252×200×...
DIY/インテリア 自分で壁紙を貼り替えてみたリフォームDIY2
DIYやったことのない私が壁紙張りpart2 壁紙の選び方、サンプルの請求の仕方、糊付き壁紙の注意点や貼り方は、下のリンクをご参考に 部屋に貼った壁紙が余ったので、リビングの一部に貼ってみました。「余ったらトイレに」と思っていましたが、トイ...
DIY/インテリア 水垢の理由
水垢の理由 私は転勤が多く、多くの県に住んだことがあり、それで気が付いたことがあります。水垢に関することです。 県によって水垢が付きやすい水質と付き難い水質があるのではないかということです。水垢の原因は水に含まれるミネラル分です。 イタリア...
DIY/インテリア 100均セリアの plenty box で漫画本整理！漫画本は何冊入るの？
100均セリアの plenty box（プレンティボックス） 本棚に入らなくなった漫画本の整理をどうするか考えていたところ、100均のセリアで売られている plenty box が良いらしい。 そこで、セリアでplenty box（プレンテ...
DIY/インテリア 壁紙買うなら100均かメーカーか軽量レンガシールか？
100均の壁紙シール 価格108円サイズ45×90㎝折り目がついている薄い素材 ビニール素材 メーカーの糊付き壁紙 価格474円（+送料）サイズ92×100㎝丸めてあるので折り目がない厚い素材 ポリ塩化ビニルなど長期保存ができない（糊付きの...
DIY/インテリア 自分で壁紙を貼ってみたリフォームDIY1
賃貸でもOK キレイに剥がせる壁紙を剥がしてみた 壁紙やカーテンで有名なサンゲツなどが扱っている商品の中に糊付きのものがあります。サンゲツの糊付きを貼って2週間後、キレイに張り付いているものを剥がしてみましたが、まったく問題なく、貼っていた...
DIY/インテリア 【更新】自分で壁紙を貼ってみたリフォームDIY1
賃貸でもOK キレイに剥がせる壁紙を剥がしてみた 壁紙やカーテンで有名なサンゲツなどが扱っている商品の中に糊付きのものがあります。サンゲツの糊付きを貼って2週間後、キレイに張り付いているものを剥がしてみましたが、まったく問題なく、貼っていた...
DIY/インテリア 100円程で照明のコードを短くする/照明の高さ調整
照明に高さ調整 長すぎる照明のコードを短くする簡単な方法です。照明のコードを短くする方法はいくつかあり、その方法については下記のリンクをご参考にしてください。 コードを結ぶコード調整シーリングカバーコードクリップコードアジャスターコードリー...
DIY/インテリア 照明の高さ調整・照明のコードを簡単に短くする方法
ペンダントライトなど電灯・照明のコードを短くする方法 照明のコードを長くしたり短くしたりして、照明の高さを変えることができます。 照明のコードを短くする方法はいくつかあります。 コードを結ぶコード調整シーリングカバーコードクリップコードアジ...
DIY/インテリア LEDのルーメンとワット数の違いとどのくらいお得？
LEDのルーメンとワット数 LED LEDはLight Emitting Diode（発光ダイオード）の略です。 紫外線や赤外線を含まない単色光が簡単に得られるため、紫外線による劣化が問題とされる文化財や芸術作品や、熱照射を嫌う物品への照明...
レシピ 【ケーキ レシピ】栗のガドーショコラ
栗のガドーショコラ 手作りガドーショコラ 栗のガドーショコラを作るポイントと準備 チョコレートは細かく刻むバーターは１cm角に 栗は、ペーパータオルの上に置いて、水分をとる オーブンを170℃に準備 型の準備。型にバターを塗り、オーブンシー...
レシピ 【お菓子レシピ】いんな色のマカロンを作る
マカロン 見た目が可愛いマカロンの作り方です。 手作りマカロン シフォンケーキを作るポイント キレイに仕上げるポイント 表面が割れないように、しっかりマロナージュする 綺麗な色に仕上げるためには、焦げ目をつけないこと オーブンに入れてからは...
レシピ 男の たまごサンド の作り方【TV番組たべごころのレシピ】
男のたまごサンド たべごころのレシピで「男のたまごサンド」を作りました。ゆで卵を上手くむく方法や卵スプレッドやオムレツを美味しく作るヒントも。コウさんが作ったのは次の2種類です。 オムレツ風サンド 卵スプレッドのサンド 玉子焼きのサンドイッ...
レシピ 【手作りケーキのレシピ】マンゴーシフォンケーキ
マンゴーシフォンケーキ バターを使用しないシフォンケーキは、カロリーが低く、甘ったるいケーキが苦手な人でも食べられるふあふあのケーキで、バターを使用しないことからも安価で作れます。 今回は牛乳ではなく、マンゴージュースを使ったシフォンケーキ...
レシピ 【料理レシピ】自家製バターで作るバターソースパスタ
自家製バターで作るアスパラガスのバターソースパスタ 自家製のバターは簡単で美味しい。自家製バターを使ったパスタです。 準備するもの ガーゼ 自家製バターで作るバターソースパスタ バターソースパスタのレシピ 人数2人分cooking time...
レシピ 【料理レシピ】海老のせバターライス/海老の殻でダシをとりたい
海老の殻でダシを取ったバターライス 海老の殻でソースを作ります。海老の風味いっぱいのバターライスです。 海老のせバターライス 海老のせバターライスのレシピ 人数2人分cooking time40分程 海老のせバターライスの材料 海老（殻付き...
レシピ 【ケーキ レシピ】ガトーショコラ
ガトーショコラ 削らずに溶けやすいタブレットタイプのチョコレートを使ったガドーショコラです。 手作りガドーショコラ ガトーショコラを作るポイント・準備 バター・卵は常温に 薄力粉は振るっておく チョコレートはタブレットタイプが使いやすい オ...
レシピ 台湾かき氷のレシピ
動画で見る台湾かき氷 かき氷機がなくても、作れる台湾かき氷を作ってみましたので、そのレシピを記載しておきます。 台湾かき氷のレシピ 人数2人分cooking time20分程 台湾かき氷の材料 牛乳 500cc 練乳 80～100g トッピ...
レシピ ぬか漬けをほぼ食べたことない人が無印の発酵ぬかどこを使ってみた
無印良品の発酵ぬかどこ 無印良品の発酵ぬかどこが人気というので、ぬか漬けの文化の無い地方で育ち、あまりぬか漬けを食べたことのない私が無印良品の発酵ぬかどこを使ってみました。 無印良品の発酵ぬかどこ 毎日のかき混ぜが不要 発酵ぬかどこの袋にそ...
レシピ ふんわり玉子焼きのサンドイッチ
ふんわり玉子焼きを作る方法・レシピ 2021年までRKB、,RKKで放送されていた「たべごころ」のコウケンテツさんのレシピです。ふんわり玉子焼きをトーストに挟んでサンドイッチにします。 ふんわり玉子焼きを作る方法・レシピ コウさんのふんわり...
レシピ 【料理レシピ】超簡単 煮卵の作り方
煮卵の作り方 このレシピ通りに煮卵を作ったら、簡単においしくできたので、作り方をメモしておきます。 超簡単 煮卵の作り方 煮卵のレシピ 煮卵の材料 卵 4個 漬け汁 麺つゆ 50cc みりん 10cc 煮卵の作り方 卵4個を水から8分間茹で...