和食のレシピ

いんげんの胡麻和え いんげんの胡麻和え、簡単な料理で一品を追加できます。 いんげんの胡麻和え 砂糖と醤油の割合は1:1で。 いんげんの胡麻和えのレシピ 人数2人分cooking time40分程 いんげんの胡麻和えの材料 いんげん　100g...

豆腐の中華炒め 中華ダシと貝柱で味付けした炒めものです。最後に生姜汁の風味を足していただきます。 豆腐の中華炒め 豆腐の中華炒めのレシピ 人数2人分cooking time20分程 豆腐の中華炒めの材料 豆腐（木綿）　1丁 青梗菜　一束 し...

肉じゃが 定番の和食のおかず、肉じゃがの作り方です。お肉は牛肉を使っていますが、豚肉でもOKです。 肉じゃがのレシピ 肉じゃがのレシピ 人数2人分cooking time40分程 肉じゃがの材料 牛肉　300g じゃがいも　3個 玉ねぎ　1...

まぐろオクラ和え（わさびマヨ） とっても簡単な一品。簡単すぎて、書くほどではないけど… まぐろオクラ和え まぐろオクラ和え（わさびマヨ）のレシピ 人数2人分cooking time10分程 まぐろオクラ和え（わさびマヨ）の材料 まぐろ　適量...

ばらかもん 都会育ちの書道家が、長崎の五島列島に住み、島民とふれあい、心を動かされ成長する物語。 そのばらかもんの中に出てくる漫画飯がこのもんです。 漫画飯 このもん このもん このもんは五島列島の料理で「香の物」です。食べ始めると止まらな...

海老と茄子のサラダ おかずにもあるサラダです、ドレッシングの分量（割合）だけ記載しています。お好みで具材を変えて。 海老と茄子のサラダ 海老と茄子のサラダのレシピ 人数2人分cooking time40分程 海老と茄子のサラダの材料 海老 ...

簡単 鶏肉とピーナッツと蓮根チップのエスニックサラダ ヘルシーで食べ応えのあるサラダでピリ辛にすることで食欲も増すお料理です。 鶏肉とピーナッツと蓮根チップのエスニックサラダ 鶏肉とピーナッツと蓮根チップのエスニックサラダのレシピ 人数2人...